開催報告②

Yoga flow    Gwen Hatrang

English class

呼吸法と瞑想法　佐藤陽子


瞑想の３段階やプラーナについて
老婆と針の話し　や　内観瞑想　

シェアタイム　
色んな見方や考えを知る
受け入れる　受け入れてもらう　これ大事！

International day of YOGA in SHONAI

２０２６年６月２１日（日） ＠羽黒創造の森交流館 国際ヨーガの日 in 庄内チャリティヨーガ お陰様で10周年！！

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